Stage Feldenkrais "Des Genoux fiables et flexibles "

Le 21/10/18 de 9 à 11h
A St François salle Zencaraibe

Par l'exploration de mouvements faciles et inhabituels, exécutés sans effort pour un meilleur équilibre de notre Être.
Quand le mouvement et l’effort ne sont pas distribués de façon harmonieuse dans toutes nos articulations, certaines sont trop sollicitées ou amenées à effectuer des mouvements pour lesquelles elles ne sont pas faites. C’est souvent le cas de l’articulation du genou.
Au cours de cet atelier vous allez apprendre à sentir l’alignement des pieds, chevilles, et hanches qui permet la protection des genoux et améliore l’équilibre.

Participation 30 euros 

A St François salle Zencaraibe : Jade :0690724096